Med stillsamma toner i bakgrunden och en meditativ närvaro målar vi tillsammans utan ord. För att befrias från att göra en vacker bild, något att vara stolt över så har vi inga penslar på pappret.

Det hjälper oss att lägga kontrollen åt sidan en stund och bara vara, såsom ett barn helt närvarande i nuet. Jag målar med er, och delar då och då några ord som för processen framåt.

Akvarellpappren är stora (A3). Färgerna flöda fritt tills man är klar och tydligt släppt något utan att behöva veta vad det är.

Vid lunch tar de goda samtalen plats, de som leder till fördjupad medvetenhet över vad man vill uppleva mer av i sitt liv. Vilket sedan blir synligt i den Framtidsbild som växer fram genom att klippa, klistra, skriva, rita, måla.